Insomnio incluso con medicamento

Angélica (Zulia) preguntó sobre
Trastornos del sueño

Buen día... tengo 41 años y sufro de insomnio desde los 18 aproximadamente, mi problema pasó de ser leve a severo con los años y ya estoy en un punto que no se que hacer, incluso si tomo algún medicamento para dormir no duermo más de 3 o 4 horas seguidas... anteriormente sufría ataques de ansiedad cuándo me costaba dormir ya éso he aprendido a controlar. Pero estoy muy preocupada pensando que no podré superar esto y que con los años será peor. Quisiera saber si ustedes me pueden ayudar

Zulia, 16 de abril de 2018   Responder